Coachingspraktijk
Marieke van Lenthe
Holistisch Leefstijl- Adem & Wandelcoach
Wees welkom
Welkom op mijn site. Ik ben Marieke van Lenthe, leuk je te ontmoeten! Wil je meer over mij weten? Surf dan direct door naar ‘Even voorstellen’
In mijn praktijk help ik mensen die de verbinding met zichzelf en het vertrouwen in zichzelf en de maatschappij zijn kwijt geraakt. Die opzoek zijn naar praktische tools om stilte, rust en ontspanning te ervaren en die het moeilijk vinden om met een groot verlies om te gaan.
Voel jij een roep en wil jij uitreiken naar iemand die jou kan begeleiden in dat wat jou belemmerd. In een gratis kennismakingsgesprek kijken we samen wat er nodig is, waar het verlangen zit en of wij een fijne klik hebben om in overgave samen te werken.
Voel je vrij rond te neuzen op mijn website en ontdek wie ik ben, wat ik doe en wat ik jou kan bieden.
Daarnaast ben je meer dan welkom, in mijn praktijk, bij mijn retraites, workshops en trainingen.
Door écht stil te staan en ruimte te geven aan dat wat speelt kom je verder!
Retraites
Hieronder vind je alle retraites die ik begeleid en organiseer. Een aantal geef ik alleen en er zijn een aantal die ik geef met een collega. De retraites zijn allemaal verschillend, neem rustig een kijkje. Als je op meer informatie drukt kom je op de pagina van de betreffende retraite. Hier kun je alle informatie vinden. Mocht je vragen hebben neem gerust contact met mij op.
Ben jij erbij op het prachtige eiland Terschelling, waar we samen gaan genieten van natuur, yoga, meditatie, adem, verstilling, dans en meer…. Meer informatie
op dit moment geen nieuwe data
Ben jij dat moeten, het altijd klaar staan voor iedereen, onvoldoende tijd voor jezelf en het stressen ook zo verschrikkelijk zat? Voel jij je moe en verschrikkelijk uitgeput? Ga je toch maar steeds door om de ander en jezelf maar niet teleur te stellen?
Neem dan nu het besluit om voor jezelf te kiezen, om terug te gaan naar rust, ontspanning, voelen wat er in jou speelt, aandacht voor dat wat nodig is, verbinding maar vooral ook Genieten. Drie dagen gevuld met ontspanningsoefeningen, stilte wandelingen, coaching, journallen en verbinden. Meer informatie
Praktijk Aandacht voor jou
Wil jij in een persoonlijke sessie werken aan wat je bezighoudt? Een volgende stap in jouw ontwikkeling? Minder stress ervaren? Krachtiger in het leven staan? Kies dan voor één op één met Marieke. Concreet, intensief, liefdevol en met humor, begeleid ik jou in je stappen naar meer bewustwording, vertrouwen, liefde voor jezelf en naar daar wat jij écht belangrijk vind in het leven.
Holistisch Leefstijlcoach
Als Holistisch Leefstijlcoach kijk ik naar jou als mens in zijn geheel en naar alle factoren (lichaam, geest, emotie en energie) die van invloed kunnen zijn op jouw leven. Dit doe ik op een manier die bij jou past.....
Wandelcoach
Wil jij meer blijdschap ervaren, genieten en liefdevol zijn naar jezelf? Vind je het tijd worden om eens écht te gaan doen wat je leuk vindt,
maar weet je niet waar en hoe je mag beginnen? Ik ga graag met je op pad, om samen met een frisse blik naar jouw hulpvraag te kijken.
En de natuur helpt een handje mee.
Ademcoach
De manier waarop je ademt spiegelt het functioneren van lichaam en geest. Goed ademen beïnvloedt je totale welzijn. Je stimuleert daarmee je zelf-helend vermogen en brengt balans in lichaam én geest. Het toepassen van de methode Beter ademen® heeft veel voordelen. Het geeft je rust, focus, ontspanning, beter slapen, meer energie en gezondheid. De methode is voor iedereen te leren en makkelijk toepasbaar.
Trainingen & Workshops
Regelmatig geef ik trainingen en workshops. Deze zijn allemaal gericht op meer rust, ontspanning, bewustwording, inzichten en blijdschap. De trainingen zijn in groepen, maar wil je graag met je eigen groep komen of liever alleen dan zijn deze mogelijkheden ook aanwezig. Neem gerust contact op om samen te kijken wat voor jou of voor de groep fijn voelt.
op basis van vrije gift
1 oktober
1 november
1 december
Wandel jij graag en heb jij zin om op een meer bewustere manier de wandeling te ervaren. Heerlijk tot rust te komen, te-ontmoeten, je hoofd leeg te maken, stilte te ervaren, te bewegen, je zintuigen volop te gebruiken, te vertragen, te ervaren wat adem met je kan doen, antwoorden te ontvangen uit de natuur. Maar daarnaast natuurlijk ook om gezellig met gelijkgestemden te genieten van de mooie natuur. Meer informatie.
Moeder zonder Moeder cirkel
Voor moeders/oma’s die op jonge leeftijd hun moeder zijn verloren en kinderen hebben gekregen zonder moeder
Ik miste in die tijd gelijkgestemde moeders, die gewoon luisterden naar mij, zonder oordeel of advies. Die mij begrepen en vertelden hoe zij het ervaren en deden zodat we elkaar konden steunen….
Jij bent MEER DAN WELKOM in de cirkel als jij:
* Je moeder bent verloren voordat je moeder werd
*een moeder bent of wil worden of bijna moeder bent
*je open wilt stellen om te kijken naar je eigen proces
*open staat voor verhalen van andere moeders
*je verbinding met jezelf wilt (her)ontdekken
*interesse hebt in verbinding met gelijkgestemden
*je zorgen, emoties en angsten wil delen zodat je kan helen
*op zoek bent naar rust, inspiratie en ervaringen van andere gelijkgestemde moeders
Meer info: stuur dan een mail naar info@mariekevanlenthe.nl
Hope to see you in the cirkel 
12 september 2023 VOL
19 september 2023
26 september