Het nieuwe Lenthe programma helpt jou om tot rust te komen, inzichten te krijgen, los te laten en dichter bij je gevoel te komen.
Ademoefeningen die jou helpen om stilte in jezelf te ervaren
Lange stilte wandelingen over strand, door duinen en bos
Naar de zonsopkomst in stilte
Journaling
Verschillende meditatievormen
Aarden op het Wad in stilte
Coaching
Dansen bij zonsondergang op het strand
Het eiland ontdekken
Dompel jezelf onder in de energie van het eiland, waar rust, stilte, ontspanning, inzichten en ZIJN op één staat!