Met Lenthe op Pad
een reis met meer op Terschelling
De Natuur om te Voeden, te Voelen, te Ervaren en te Bewegen
Data 2022:
13 – 16 mei vol
30 september – 3 oktober
Wil je graag met een eigen groep of bedrijf, op een eigen gekozen locatie,
vraag dan naar de mogelijkheden
Hallo mooi mens,
Ben jij dat moeten, het altijd klaar staan voor iedereen, onvoldoende tijd voor jezelf
en het stressen ook zo verschrikkelijk zat?
Trek dan je stoute schoenen aan en ga met Lenthe op pad.
Vier volledig verzorgde dagen met een mooi en afwisselend programma, waarin ook voldoende tijd en ruimte is om je eigen pad te gaan.
Vier dagen om te ont-moeten, te reflecteren, tot rust te komen, je hoofd leeg te maken, te bewegen, stilte te ervaren, maar vooral om te genieten.
We gaan wandelen over de brede stranden die Terschelling rijk is. Fietsen over de vele fietspaden, door duin, polder en dorpjes. De mooiste plekjes van het eiland ontdekken en genieten van de zonsopkomst en de Dark Sky van Terschelling.
Goede gesprekken voeren.
Samen lachen, genieten en mooie momenten beleven die herinneringen zijn voor het leven.
Wauw, wat is het leven goed en heerlijk als je zo alle tijd hebt om te genieten!
Gooi jij de trossen los en ga jij mee op pad?
Er is alle ruimte om je eigen pad te gaan tijdens het weekend, om zo geïnspireerd en vol energie thuis te komen.
Het nieuwe Lenthe programma helpt jou om tot rust te komen, inzichten te krijgen, los te laten en dichter bij je gevoel te komen.
Ademoefeningen die jou helpen om stilte in jezelf te ervaren
Eerste stappen van de methode beter ademen®
Naar de zonsopkomst in stilte
Jouw hartenwens verankeren
Rituelen om te voelen, te ervaren en te verbinden
Tijd om je in de prachtige natuur en duinen terug te trekken om te journallen en de stilte te vinden
Verschillende meditatievormen
Aarden op het Wad
Dansen op het strand
Creativiteit op het strand
Inspirerende bewustwordingsoefeningen
Mindful wandeling
Jouw wensen droppen in de Dark Sky van Terschelling
Nieuwe contacten
Vrije tijd
Dompel jezelf onder in de energie van het eiland, waar rust, ontspanning, inzichten en ZIJN op één staat!
Tijdens de dagen en avonden begeleid ik het programma en ons samenzijn.
Een echte eilander, die jaren bij Staatsbosbeheer heeft gewerkt verrast ons ’s avonds ergens op het strand of gewoon heerlijk tijdens een kop warme thee/koffie op de bank met zijn boeiende eilandverhalen.
Kun jij een instrument bespelen en vind je het leuk om dit ten gehore te brengen. Voel je dan welkom om zelf een gitaar of een ander instrument mee te nemen. Dan maken we er een geweldige avond van.
Vragen die regelmatig worden gesteld;
Gaan er zowel mannen als vrouwen mee?
Ja er gaan mannen en vrouwen mee
Welke leeftijden gaan er zoal mee?
Dat varieert van eind 20 tot eind 60
Worden er lange afstanden gefietst en gewandeld?
We fietsen en wandelen geen lange afstanden en we houden rekening met elkaar
Hoe laat begint en eindigt het weekend?
Om 13:45 uur sta ik in de haven de deelnemers op te wachten. En om 15:00 uur zijn wij weer terug in de haven voor de terugreis.
Krijg jij een enthousiast gevoel als je bovenstaande leest?
Heb jij de gedachte Wauw!!, dit is écht iets voor mij…..
Trek dan de stoute schoenen aan en gooi de trossen los. Dan neem ik jou, als doorgewinterde Terschellinger-Fan, leefstijl- wandel- en ademcoach, graag mee op reis een reis met net dat beetje meer.
Ga jij mee op Pad?
Investering in jezelf:
Last minute Prijs: Bij aanmelding vóór 1 januari 2022:
€ 407,00 ,- p.p. op basis van volpension, het programma en een gedeelde kamer
€ 477,00 ,- p.p. op basis van volpension, het programma en een 1 persoonskamer
Volle Prijs: Bij aanmelding vanaf 1 januari 2022:
€ 477,00 ,- p.p. op basis van volpension, het programma en een gedeelde kamer
€ 547,00 ,- p.p. op basis van volpension, het programma en een 1 persoonskamer
Stap aan boord en ervaar de frisse nieuwe Lenthe bries en kom na 4 dagen terug met:
- Vernieuwde energie
- Meer bewustwording en inzichten
- Toepasbare oefeningen om meer rust, ontspanning en blijdschap in je leven te ervaren
- Inspiratie
- Mooi herinneringen
- Nieuwe contacten
Mijn thuis….
Wandelen 
en fietsen op Terschelling.
De ongerepte natuur. De ongelofelijke brede stranden. Het oorverdovende lawaai van de vogels bij zonsopkomst aan het Wad. Maar ook de stilte die je daar nog kunt vinden, gewoon een hele poos niemand tegenkomen. De gezellige kleine dorpjes. Je overal veilig voelen. En dan alles zo intens beleven dat emoties je overspoelen. Dan ben ik op mijn plek.
In deze dagen gaan we ook ervaren, hoe je de natuur zijn werk kan laten doen. Zodat jij de natuur kunt inzetten om terug te komen bij jouw gevoel, energie, dankbaarheid en liefde.
Terschelling is voor mij de plek waar de natuur en energie zo mooi binnenkomt, zo voedend, soms overweldigend. Het heeft mij geholpen om beter te voelen, te ervaren en te ontdekken.
In deze dagen gaan we ontdekken, maar ook de natuur inzetten om het echt te voelen, om zo ook jouw systeem te voeden, met dat wat nodig is.
Trek jij de stoute schoenen aan?
Belangrijk in dit weekend is:
Niks moet Alles mag!
Verblijf
Het huis zoek ik met veel zorg uit en hou hierbij zoveel mogelijk rekening met alle wensen van de deelnemers. Er zijn altijd 1 persoonsbedden en voldoende ruimte voor de oefeningen.
We verblijven altijd op een plek om te ZIJN, te ont-moeten, te verbinden en te genieten.
Wel zou het fijn zijn als je wilt meehelpen met het bereiden van de maaltijden en het opruimen van het huis bij vertrek.
Inclusief:
- Het frisse Lenthe bries programma
- 3x Ontbijt
- 3x Lunchpakket
- 3x Gezonde 3 gangen maaltijd
- Fruit
- Lekkere versnaperingen
- Overnachtingen
- handdoeken en beddengoed
Exclusief:
- Vervoer van en naar Harlingen
- Bootticket
- Fietshuur (20% korting met actiecode)*
- Eventuele persoonlijke uitgaven
- Annulerings / reis-verzekering
*Dit is incl. bagagevervoer. De bagage wordt zowel gebracht als gehaald. Zodat u bij vertrek de bagage weer in de haven kunt ophalen en de boot kunt nemen naar de vaste wal. De actiecode ontvang je van mij in de haven.
- Data: 18 – 21 maart en 15 – 18 mei 2022
Jouw investering:
- Last minute prijs: Bij aanmelding vóór 1 januari 2022:
€ 407,00 ,- p.p. een gedeelde kamer
€ 477,00 ,- p.p. een 1 persoonskamer
- Volle Prijs: Bij aanmelding vanaf 1 januari 2022:
€ 477,00 ,- p.p. een gedeelde kamer
€ 547,00 ,- p.p. een 1 persoonskamer
- Prijzen voor bedrijven: op aanvraag
Een mooie review die ik mocht ontvangen van Erik
Op Facebook kwam ik de pagina van Marieke tegen. Een weekend op Terschelling. Op zoek naar meer blijdschap en rust in mijn leven, kwam ik in gesprek met Marieke. Na dit gesprek besloot ik mee te gaan doen aan het weekend.
Vier dagen wandelen, fietsen, sterren kijken, samen eten en heel veel gesprekken met gelijkgestemden. Ik heb het als een heel fijn weekend ervaren. Marieke begeleide ons het hele weekend en verzorgde o.a. meditaties en ademoefeningen. Marieke luistert goed en weet vaak de vinger op de zere plek te leggen, hierdoor ontstond er veel openheid in de groep. Aan de ene kant soms confronterend aan de andere kant ook heel fijn. Ik wil Marieke heel erg bedanken voor alles wat ze voor mij en de groep heeft gedaan. Marieke je bent een hartelijke en warme vrouw met de juiste dosis humor.
Wil je meer reviews lezen een een mooi verslag van een deelneemster klik dan even hier!
Extra mogelijkheden, omdat u toch al op het eiland bent zijn:
een extra dagdeel met mij, op het eiland direct na de retraite. Er zijn verschillende mogelijkheden om deze dag in te vullen en wordt als zeer waardevol ervaren.
Vraag gerust even naar de mogelijkheden.
De reis:
Voor vertrek krijg je handige tips over de reis ernaar toe en andere bruikbare tips. Daarnaast kunnen we evt. een tijdelijke groepsapp aanmaken zodat evt. carpoolen of andere afspraken mogelijk gemaakt kunnen worden.
Reis je graag met de trein. Het station, Harlingen-Haven, is op 5 min. wandelen van de bootterminal. Vanaf het station kun je de haven reeds zien liggen.
Voor de boot gelden dezelfde regels als voor het openbaar vervoer.
Meer info over het eiland en het reizen kijk dan even op: https://mariekevanlenthe.nl/terschelling/
TIP: De cursus kan worden gebruikt als onderdeel van beleid ‘duurzame inzetbaarheid’ en daarom worden vergoed door je werkgever en/of check in je CAO of er budget is gereserveerd voor een coachtraject.
Als ZZP-ers/ondernemer/particulier zijn de kosten van een coachtraject mogelijk aftrekbaar van de belasting. Kijk voor informatie op de site van de belastingdienst of neem contact op met je belastingadviseur.
Gaat het bij jou kriebelen, na het lezen van het bovenstaande? Denk jij Wauw…. dat is écht iets voor mij..
Gooi dan de trossen los en vaar het water over, geniet, beweeg, ervaar, en laat je inspireren.
Heb je nog vragen of wil je graag boeken neem dan contact met mij.
E-mail: info@mariekevanlenthe.nl
Tel.nr.: 06 27210452
Wie weet zie ik jou op het mooie waddeneiland Terschelling.
Liefs Marieke