Vrij & Blij retraite en coaching Terschelling
voor meer
energie, rust, (her)ontdekking van je dromen en (werk)plezier.

2 - 5 juni 2023

Zet 3 dagen lang je mind op ‘off’
en
jezelf op één
en
ontdek waar jij écht naar verlangt!

Wat deze Vrij & Blij coaching Terschelling zo mooi en waardevol maakt
is dat je al start voordat het begint en niet stopt als die afgelopen is!

spiraal strand

Steeds vaker voel je, dat er iets aan je knaagt, dat het niet meer lekker stroomt, dat er iets diep in jou roept om gezien en gevoelt te worden. De wereld verandert en je hart zegt je steeds vaker, dat je iets moois te brengen hebt hier op aarde. Dat het nu de tijd is om vanuit verbinding te leven, te groeien en vooral te genieten.

 

Sinds je dit weet, schuurt het en laat het je niet meer los. Ook al heb je het besluit genomen om stappen te zetten, het angst zweet breekt je uit bij de gedachte. Je hebt al het nodige werk gedaan en gehoopt dat het klaar was, maar toch zijn er nog steeds uitdagingen. 

Mooi mens, jij hebt iets moois te brengen en te ontvangen en nu jij de moed hebt gevonden om dit te ontdekken nodig ik jou uit om op reis te gaan om bewust uit je dagelijkse routine te stappen, je vaste patronen te doorbreken, te ontspannen, stil te worden en te verbinden met jezelf, de aarde en het universum. Dit geeft jou ruimt om makkelijker bij jezelf te komen en te ontdekken waar jij ten diepste naar verlangt. 

zonskopkomst

De Vrij en Blij retraite, coaching, meditaties en thuisopdrachten, gaan je daarbij helpen.

Voor de retraite:

Hebben we telefonisch contact waarin we samen kijken wat de retraite, meditaties thuisopdrachten en coaching voor jou kan betekenen. Naar aanleiding daarvan kunnen we kijken of dit bij jou past. Besluit je om de uitdaging aan te gaan, ontvang je de thuisopdrachten, zodat je voor de tijd al aan de slag kunt en het al lekker bij je kan gaan borrelen. Heb je de thuisopdrachten klaar dan hebben we nog een laatste coachingsgesprek voordat de reis naar het mooie eiland kan beginnen. 

Het Vrij en Blij programma op het eiland: 

 

✅ Ademoefeningen die jou helpen om stilte in jezelf te ervaren, een diepe verbinding te creëren met je lijf, universum en moederaarde en dat los te laten wat op dat moment los gelaten mag worden.  

✅ 1 op 1 coachgesprek

✅ Verankering met symbolen uit de natuur

✅ Tijd om je in de prachtige natuur en duinen terug te trekken om te journalen en de stilte te vinden

✅ Verschillende meditatievormen om jouw lichtkracht meer te activeren en te voelen waar jij naar verlangt 

✅ Krachtige oefening om je te verbinden met jouw gidsen, moederaarde en het universum 

✅ Inspirerende bewustwordingsoefeningen

✅ Jouw eerste stap in beeld oefening

✅ Creatieve opdrachten in de natuur

✅ Stilte wandeling

Dompel jezelf onder in de Vrij & Blij waar rust, verbinden, inzichten en ZIJN op één staat! 

Er zijn slechts een aantal plekjes voor deze bijzondere journey. Daardoor is extra persoonlijke aandacht mogelijk.

Na de retraite:

Is er actie!

Alle opgedane inzichten ga je integreren in je leven, je stuurt bij waar nodig en blijft focus houden. De inspiratie, waar je hart van is gaan dansen, ga je uitwerken en de eerste stappen die je met jezelf hierover hebt gemaakt ga je zetten. Je zult tegen uitdagingen aanlopen, hiervoor heb je tools ontvangen om mee om te gaan. Voel je dat je terugvalt en hulp nodig hebt, dan maken we een afspraak voor een sessie, om samen te kijken wat er nodig is om verdere stappen te maken. Je hebt hiervoor twee sessies waar je gebruik van mag maken en die jou helpen om ook daad werkelijk écht verder te komen. 

journalen Wad

“Dat wat je niet kunt aanraken. 

Maar wel kunt voelen. 

Daar zit al het goud”

Tibor Olgers

ellen blij
huis terschelling

Verblijf

Wij verblijven in een vrijstaande accommodatie op een hoog duin midden in het duingebied van Midsland aan Zee. We hebben vrij uitzicht en met een kleine wandeling ben je op het Noordzee strand. 

Er zijn twee badkamers. Een badkamer op de begane grond en een badkamer op de eerste verdieping. Beide badkamers hebben een douche, toilet en een wastafel met warm en koud stromend water. Ook zijn er twee toilet en heerlijke box spring bedden aanwezig.  

foto omhelzing

Je bent hier op aarde om er iets moois van te maken en dat weet je! Want als je dit leest voel je de blijdschap stromen. Het resoneert……..en niet een beetje. Jij weet dat je in blijdschap en vrijheid mag gaan leven en een voorbeeld mag zijn voor anderen.


Ben jij verbonden met je diepste verlangens?

marja strand

Wat deelnemers van de retraite zeggen:

  • Waardevol en echt stappen gemaakt
  • Inspirerend
  • Veel inzichten gekregen
  • Écht een mooi cadeau aan jezelf
  • Mooi programma
  • Ontzettend leerzaam
  • Waardevolle ademoefeningen
  • Kalm en helder gevoel
  • Inspirerende en warme begeleiding
  • Positieve verandering in mijzelf
  • Unieke ervaring 
 
  • Mooie tools om thuis te gebruiken 
  • Dichterbij mijn gevoel gekomen
  • Gelachen, gehuild en genoten
  • Batterij opgeladen en gereset
  • Mooie nieuwe ideeën en plannen
  • Waardevolle gesprekken 
  • Rustiger mens geworden
  • Mooie locatie
  • Gevoeld en ervaren
  • Bewuster van mijn leefpatroon 
  • In verbinding zijn  
coaching in zee

Inclusief:

  • Het complete programma op Terschelling
  • Werkboek met thuisopdrachten
  • kennismakingsgesprek
  • 3 coachsessies, 1 voor en 2 na de retraite 
  • 2x Ontbijt
  • 2x Lunchpakket
  • 2x Gezonde maaltijden  
  • Fruit
  • Lekkere versnaperingen
  • Overnachtingen
  • handdoeken en beddengoed
  • koffie/thee

Exclusief:

  • Vervoer van en naar Harlingen
  • Bootticket
  • Fietshuur 
  • Eventuele persoonlijke uitgaven
  • Annulerings / reis-verzekering
  • alcoholische drankjes 

Groepsgrootte:

  • Data: 2 – 5 juni 2023 
  •  
  •  investering in jezelf: 

  • Early bird prijs: Bij aanmelding vóór 1 mei 2023:

  • Ontvang je een extra coachsessie gratis twv. € 90,00, na de retraite op een afgesproken datum en tijd, daarnaast ontvang je gratis de inspirerende dankbaarheidsbox twv. € 19,95 .  

 Volle prijs: Bij aanmelding vanaf 1 mei 2023:

  • € 617,00 p.p. op basis van een gedeelde kamer met 1 persoonsbed 

  • € 717,00 p.p. op basis van een 1 persoonskamer 

Eigen verblijf, ’s morgens aansluiten: Dit is ook mogelijk, neem voor meer informatie even contact met mij op, dan bespreken we de mogelijkheden. 

  • Prijzen voor bedrijven: op aanvraag
 

TIP: De cursus kan worden gebruikt als onderdeel van beleid ‘duurzame inzetbaarheid’ en daarom worden vergoed door je werkgever en/of check in je CAO of er budget is gereserveerd voor een coachtraject.

Als ZZP-ers/ondernemer/particulier zijn de kosten van een coachtraject mogelijk aftrekbaar van de belasting. Kijk voor informatie op de site van de belastingdienst of neem contact op met je belastingadviseur.

Ik nodig je graag uit voor een telefonisch gesprek waarin we samen kijken wat de retraite en coaching voor jou kan betekenen. Naar aanleiding daarvan kunnen we kijken of dit bij jou past.

Via onderstaande mailadres of telefoonnummer kun je contact met mij opnemen.

E-mail: info@mariekevanlenthe.nl

Tel.nr.: 06 27210452

Wil jij weten hoe je makkelijk naar Terschelling kunt reizen en waarom ik voor Terschelling kies. Klik dan op deze link https://mariekevanlenthe.nl/terschelling/

Wie weet zie ik jou op Terschelling ware magic happens.

Liefs Marieke